Pentru că în ultimele săptămâni am stat și mai mult acasă (mai mult ca de obicei, dacă asta e posibil! – work from home, you get it), am început să petrec mai mult timp cu mine: clipe de relaxare, clipe de răsfăț.
De aceea îmi ofer mai des momente în care să am grijă de mine, de corpul meu și de pielea mea. M-am gândit ca astăzi să vă ofer câteva reguli de igienă personală pe care eu le urmez cu strictețe în această perioadă în care igiena este mai importantă ca niciodată!
Pasul 1: Spălarea mâinilor
Cu tot ce se întâmplă în lume, am început să mă spăl pe mâini mult des față de cum o făceam înainte. Făcând acest lucru, pielea mâinilor poate fi afectată mai ales dacă nu folosești produse care au și rol de protecție.
Eu mă bucur că am un săpun preferat de mulți ani și că acesta mă salvează în aceste momente. Este vorba săpunul Dove în varianta originală. Acest săpun este cremos și curăță cu blândețe mâinile. Chiar este perfect și pentru a curăța tenul și elimină bine machiajul.
Pasul 2: Curățarea tenului
După ce am mâinile curate, mă asigur că repet procesul și pentru tenul meu. E important să avem mâinile curate, dar și fața pentru a avea o igienă corectă și mai strictă în aceste săptămâni.
Am descoperit de ceva timp un cleanser foarte fain de la Neutrogena. Acest Hydro Boost cleanser are rolul de a curăța bine tenul, chiar și machiajul, și oferă hidratare și o senzație de freshness care se simte și din parfumul acestui produs.
Este îmbogățit cu acid hialuronic și testat dermatologic așa că pare un produs potrivit pentru multe persoane. Singurul minus al lui (pentru mine) este parfumul un pic mai pregnant față de cum prefer eu un cleanser.
Pasul 3: Hidratarea corpului
După ce ne spălăm, mai ales după duș și baie, cred că e important să ne hidratăm pielea cu produse care să ne ofere fix de ce avem nevoie. Eu am pielea destul de deshidratată așa că atunci când găsesc produse ce oferă hidratare, încerc să le rămân fidelă.
Crema hidratantă CeraVe este unul dintre acele produse de care m-am îndrăgostit și la care voi reveni de fiecare dată. Îmi place la nebunie că este o cremă potrivită pentru corp și față așa că nu trebuie să folosesc produse diferite atunci când o am pe aceasta la îndemână.
Este o cremă tip balsam care oferă o hidratare de lungă durată. Calmează pielea și faptul că nu are miros este un alt mare plus!
Pasul 4: Hidratarea mâinilor
În ultimele săptămâni mai toți ne-am plâns de mâinile uscate și acum mă amuz în sinea mea că stocul meu de creme de mâini va fi în sfârșit folosit mai des. Una dintre cremele mele de mâini pe care le folosesc cu drag este de la L’Occitane și are aromă de lavandă.
Miroase foarte frumos, relaxant și de aceea o folosesc și înainte să merg la culcare, nu doar pe parcursul zilei. Îmi place că aceste creme de la L’Occitane se absorb repede în piele și nu lasă peliculă grasă ca altele.
O igienă corectă în 4 pași simpli cred că este esențială pentru fiecare dintre noi. Curățarea și hidratarea sunt niște reguli de igienă și îngrijire pe care ar trebui să le facem cu plăcere și pe cât de des posibil.
Tu ce pași urmezi pentru igiena personală? ![😘]()
The post Reguli pentru igiena personală în 4 pași simpli appeared first on Secretele Simonei.